Meditation

I går var det möten och samvaro hela dagen. En bra dag på alla sätt, men jag blir så otroligt, vad jag kallar, ”tjock i huvudet”, av sådana dagar. Det känns liksom som att huvudet är sprängfyllt av tankar, ord, åsikter, uppfattningar. Så på eftermiddagen...

10 skäl att promenera

När älskade familjen började sätta upp studsmattan tog jag med Gillis på långpromenad. Vi gick längs älven västerut, längs den slingrande stigen och sedan landsvägen tillbaka. Det blev en skön timme i vårsolen. Och jag insåg åter igen hur mycket jag tycker om att gå!...

Övar in låtar och tar en tur till Ullådalen

Jag ägnade morgonen och förmiddagen åt att sitta vid pianot och gitarren och öva in låtar. Främst jullåtar, men också lite annat. Jag sjöng och spelade och försökte klura ut en bra helhet för mina kommande konserter/musikföreställningar. Men när timmarna...

Tid för återhämtning och eftertanke

När jag tog min vandring längs Blomsterstigen i Storlien i fredags, var det ju en vacker sittbänk som gav mig en tankeställare. Lugn i stormen, stod det. Jag har blivit så oändligt mycket bättre på det under det senaste dryga året, men jag märker att det är en bit...

Hundtankar

I fantastiskt eftermiddagssken tog vi oss en långpromenad på isen, jag och Albin. Jag försökte få honom att posera, men det var stört omöjligt. Så den bilden ni ser nedan är en bild från i våras, när han och jag tog en promenad till Tegefors. Han är stilig, vår Albin....