Middagsvila är underskattat, tycker jag. Jag älskar att ta en snabb kort paus på eftermiddagen. Huvudet rensas, andningen stillas, kroppen avslappnas. Inte bara härligt, utan många gånger nödvändigt. Igår ägde min middagsvila rum i St Olovsgården i Åre med denna vy rakt framför mig. Åre skola och Åreskutan i flödande sol och klarblå himmel. Så mellan en begravning och en vigsel var det SÅ bra med vila. Tycker fler borde skaffa sig vanan.
Lunchrast. Att vila skulle vara bra. För mig är viktigt att få gå hem, att lämna min arbetsplats. Att unna fem minuter bara ligga still är nog klokt.
Hej Jonna! Det är nog det där att få släppa allt för en stund. Vila eller gå hem, göra något annat, för att komma tillbaka till arbetet med lite ny kraft.